En pratiquant régulièrement l’écriture, vous constaterez très rapidement de nombreux bénéfices.
Qu’ils soient récits autobiographiques ou imaginaires, billets d’humeur, poésies, lettres, travaux ou jeux d’écriture, tous nos écrits ont valeur thérapeutique et/ou curative.
Libérer nos mots permet d’apaiser le mental et de nous délivrer de nos maux.
Le verbe est créateur et l’écriture offre de nous projeter dans le champ de tous les possibles, de donner forme et existence à nos rêves, à nos motivations et à nos désirs de fond.
L’écriture devient synonyme de renaissance et de liberté, de prise de place, de construction ou de reconstruction de notre personnalité dans le plaisir de l’écoute et de la communication intra ou interpersonnelle et œuvre de façon alchimique à l’intérieur de nous.
Bénéfices du travail d’écriture :
- Développer la créativité, la concentration et la capacité au recentrage
- Stimuler sa mémoire et faciliter les apprentissages
- Développer ses capacités d’écoute et de communication
- Donner du sens au vécu
- Prise de recul et lâcher-prise
- Devenir acteur et créateur de sa vie avec un renouveau de dynamisme
- Apaiser son mental et gérer de façon constructive la sphère affective et émotionnelle
- Améliorer le sommeil
- S’équilibrer en conscience
Une expérience collective positive, un voyage intérieur salutaire, une communication dynamique avec soi même et les autres, un moyen ludique et convivial pour conserver ou améliorer sa santé physique, psychique, relationnelle et comportementale.
Au cabinet en petits groupes jusqu’à six personnes pour des particuliers
Tarif : voir tarifs de groupe ou séance individuelle dans l’onglet « Conditions et Tarifs »
Dans votre structure (secteurs entreprises, sanitaire et social, éducatif et entreprises d’insertion )
Tarif : sur devis
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